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शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम पनीर कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
455.00 कैलोरी
99+
143.00 कैलोरी
19
कैलोरी
366.00 Kcal
26
78.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी
15
6.00 कैलोरी
4
1 oz में कैलोरी
113.00 कैलोरी
99+
20.00 कैलोरी
8
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
113.00 कैलोरी
37
66.00 कैलोरी
16
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
100.00 g
3
2.10 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
3.70 g
99+
8.00 g
36
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
2.30 g
25
8.00 g
99+
फैट्स
31.79 g
99+
4.20 g
28
फैट की मात्रा
34 %
30
-
सैचुरेटेड फैट
18.00 g
99+
2.50 g
25
ट्रांस फैट
1.10 g
13
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.30 g
17
0.80 g
33
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.00 g
30
0.40 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम फेता चीज़
पनीर बनाम मोत्ज़ारेला चीज़
पनीर बनाम ब्लू चीज़
चीज़ के प्रकार
पनीर तथ्य
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केफिर तथ्य
फेता चीज़ तथ्य
मोत्ज़ारेला चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
ब्लू चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
स्विस चीज़
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पोषण
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क्या है
रिकोटा चीज़
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पोषण
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लाभ
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क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम क...
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क्या है
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क्या है