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डेयरी पदार्थ


पनीर बनाम फ्रोजन कस्टर्ड कैलोरी


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम पनीर कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
366.00 Kcal   
26
410.00 Kcal   
14

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
100.00 g   
3
6.90 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.70 g   
99+
82.80 g   
2

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.30 g   
24
उपलब्ध नहीं है   

फैट्स
31.79 g   
99+
6.40 g   
37

सैचुरेटेड फैट
18.00 g   
99+
2.03 g   
17

ट्रांस फैट
1.10 g   
8
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.30 g   
17
0.85 g   
28

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.00 g   
28
2.40 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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