होम
डेयरी पदार्थ


कैकिक बनाम उर्दा कैलोरी


उर्दा बनाम कैकिक कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
150.00 कैलोरी  
23
84.00 कैलोरी  
6

कैलोरी
47.00 Kcal  
99+
136.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
14.00 कैलोरी  
10
30.00 कैलोरी  
21

1 oz में कैलोरी
14.00 कैलोरी  
4
80.00 कैलोरी  
37

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
78.00 कैलोरी  
19
240.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
2.00 g  
99+
18.00 g  
32

कार्बोहाइड्रेट
14.94 g  
29
6.00 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
9.78 g  
99+
6.00 g  
99+

फैट्स
4.95 g  
33
4.00 g  
24

फैट की मात्रा
10 %  
10
-  

सैचुरेटेड फैट
1.40 g  
11
0.00 g  

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.52 g  
99+
0.30 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.83 g  
99+
1.30 g  
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

दुग्ध उत्पाद

दुग्ध उत्पाद


डेयरी उत्पाद की तुलना