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बल्गेरियाई योगर्ट
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क्वार्क
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क्वार्क

बल्गेरियाई योगर्ट बनाम क्वार्क कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
140.00 Kcal0.08 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज
100
100
1.9 प्रोटीन
8.00 g14.10 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.10 कार्बोहाइड्रेट
8.00 g3.50 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.10.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.10.3 चीनी
6.00 g3.50 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.12 फैट्स
9.00 g10.60 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.12.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
1.12.3 सैचुरेटेड फैट
6.00 g7.00 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.12.4 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 162
1.12.5 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.01 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.12.6 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.20 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9