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डेयरी पदार्थ

बूजा बनाम खोया पोषण

बूजा
खोया
खोया बनाम बूजा पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg   
99+
20.40 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
1,000.00 IU   
14
40.86 IU   
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
1.10 mg   
15
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
144.80 mg   
99+
650.00 mg   
19
लोहा
0.10 mg   
99+
6.00 mg   
2
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
420.00 mg   
21
पोटैशियम
299.25 mg   
17
उपलब्ध नहीं है   
सोडियम
76.25 mg   
99+
270.50 mg   
35
अन्य
  
  
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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