Accueil
Ma Laitier Diète


Yaourt vs Yak Lait


Yak Lait vs Yaourt


Calories

Calories par 100g
59,00 Kcal   
99+
101,20 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
134,00 Kcal   
4
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal   
2
Indisponible   

Calories 1 tasse
17,00 Kcal   
2
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
5,00 g   
99+
4,95 g   
99+

Glucides
3,60 g   
99+
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,24 g   
30
4,80 g   
99+

Graisses
0,39 g   
3
6,12 g   
36

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
7 %   
6

Graisse Saturée
0,12 g   
2
39,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
4,00 g   
5

Monoinsaturés Graisse
0,05 g   
99+
22,00 g   
4

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
31
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
21
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg   
24
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésium
11,00 mg   
38
154,10 mg   
6

Phosphore
135,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassium
141,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
36,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,52 mg   
99+
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
85,10 g   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   
Favorable pour les nourrissons   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   

Allergie
  
  

Yaourt et Yak Lait Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Yaourt et Yak Lait Saveur
Crémeux   
Sucré   

Yaourt et Yak Lait Arôme
Frais   
Sucré   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   
Tibet   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
15   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
84,00 F   
8

Étagère La vie
3- 5 jours   
Indisponible   

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits