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Yaourt vs Lait évaporé


Lait évaporé vs Yaourt


Calories

Calories par 100g
59,00 Kcal   
99+
134,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
134,00 Kcal   
4
338,00 Kcal   
10

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal   
2
20,00 Kcal   
7

Calories 1 tasse
17,00 Kcal   
2
42,00 Kcal   
5

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
5,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
3,60 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
3,24 g   
30
1,50 g   
19

Graisses
0,39 g   
3
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
12 %   
7

Graisse Saturée
0,12 g   
2
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,05 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
31
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
21
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg   
24
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Phosphore
135,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
141,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
36,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,52 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
85,10 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Yaourt et Lait évaporé Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.   

Couleur
Blanc   
Caramélisé blanc   

Yaourt et Lait évaporé Saveur
Crémeux   
Caramel-like, Sucré   

Yaourt et Lait évaporé Arôme
Frais   
Sucré   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   
USA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur   
Poêle à frire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
5- 10 minutes   

Temps de Cuisson
15   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
À peu près un an   

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