Yaourt vs Lait évaporé
Calories
Calories par 100g
59,00 Kcal
99+
134,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
134,00 Kcal
4
338,00 Kcal
10
Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal
2
20,00 Kcal
7
Calories 1 tasse
17,00 Kcal
2
42,00 Kcal
5
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Portion
100
100
Protéines
5,00 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
3,60 g
99+
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
3,24 g
30
1,50 g
19
Graisses
0,39 g
3
3,50 g
20
% Teneur en matières grasses
3 %
3
12 %
7
Graisse Saturée
0,12 g
2
3,50 g
31
Gras Trans
0,00 g
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
0,05 g
99+
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
4,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
33
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg
31
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg
21
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg
24
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamine D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
110,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,07 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésium
11,00 mg
38
3,25 mg
99+
Phosphore
135,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
141,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
36,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,52 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
85,10 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Yaourt et Lait évaporé Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.
Couleur
Blanc
Caramélisé blanc
Yaourt et Lait évaporé Saveur
Crémeux
Caramel-like, Sucré
Yaourt et Lait évaporé Arôme
Frais
Sucré
Végétarien
Non
Oui
Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
USA
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre
Lait pasteurisé
Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur
Poêle à frire
Temps Durée
Temps de Préparation
8- 10 heures
5- 10 minutes
Temps de Cuisson
15
20
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
À peu près un an
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