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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Yaourt Glacé


Calories

Calories par 100g
139,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Glucides
21,00 g   
25
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
21,00 g   
99+
2,90 g   
27

Graisses
2,50 g   
14
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
1,51 g   
11
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,07 g   
99+
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
1,60 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphore
62,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
108,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
45,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
68,08 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Yaourt Glacé et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Yaourt Glacé et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Yaourt Glacé et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Américain   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
90   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F   
24
40,00 F   
18

Étagère La vie
1 mois   
12 semaines   

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