Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Smântână


Smântână Vs Iaurt inghetat


Calorii

calorii per 100g
139,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
2,10 G   
99+

Carbohidrați
21,00 G   
25
2,90 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
21,00 G   
99+
2,90 G   
27

grăsimi
2,50 G   
14
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
14 %   
8

Grăsime saturată
1,51 G   
11
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,07 G   
99+
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
1,60 G   
99+
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
2,00 UI   
32
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
62,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasiu
108,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodiu
45,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

Iaurt inghetat Și Smântână Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Iaurt inghetat Și Smântână Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Iaurt inghetat Și Smântână Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
american   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
20- 25 minute   

Timp de gătit
90   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F   
24
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
1 lună   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate