Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs krim


krim vs Yogurt beku


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
193,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
455,00 kkal   
15

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
24,00 kkal   
8

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
57,00 kkal   
6

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Karbohidrat
21,00 g   
25
2,90 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
21,00 g   
99+
2,90 g   
27

lemak
2,50 g   
14
20,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
14 %   
8

Lemak jenuh
1,51 g   
11
12,00 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
0,80 g   
32

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
5,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
11,00 pg   
24

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
62,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
45,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
68,08 g   
71,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
NA   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan krim Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Yogurt beku dan krim Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Yogurt beku dan krim Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Amerika   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
krim polos, susu tanpa rum   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
Mangkuk, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
20- 25 menit   

Waktunya memasak
90   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
1 bulan   
1- 2 Minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu