Accueil
Ma Laitier Diète


Yak Lait vs Kumis


Kumis vs Yak Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
149,00 Kcal  
22

Calories
101,20 Kcal  
99+
200,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
5,00 Kcal  
3
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
54,00 Kcal  
24

Calories dans 1 tranche de
61,00 Kcal  
14
54,00 Kcal  
11

Portion
100  
100  

Protéines
4,95 g  
99+
6,00 g  
99+

Glucides
5,98 g  
99+
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Sucre
4,80 g  
99+
12,00 g  
99+

Graisses
6,12 g  
36
7,00 g  
38

Graisse Contenu
7 %  
7
1 %  
1

Graisse Saturée
39,00 g  
99+
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
4,00 g  
5
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
22,00 g  
4
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
220,00 mg  
2
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
0,90 µg  
24
0,40 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,40 mg  
21
3,60 mg  
5

Vitamine D
0,50 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg  
2
220,00 mg  
40

Fer à repasser
0,57 mg  
24
1,12 mg  
12

Magnésium
154,10 mg  
6
13,00 mg  
36

Phosphore
922,04 mg  
4
98,00 mg  
99+

Potassium
204,00 mg  
30
91,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,14 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
83,00 g  
56,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons  
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  
-  

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  
type de lait  

Couleur
-  
-  

Saveur
Sucré  
-  

Arôme
Sucré  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Tibet  
Tatar  

Comment Faire

Portion
100  
200  

Ingrédients
-  
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
3- 5 jours  

Temps de Cuisson
-  
quelques heures  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F  
8
55,00 F  
13

Étagère La vie
-  
-  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits laitiers riches en calcium

Produits laitiers riches en calcium


Comparer Laitier Produits