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Yak Lait
Yak Lait

Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt



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Bulgarian Yogurt

Yak Lait vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
-

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

-
Blanc

Saveur

Sucré
Crémeux

Arôme

Sucré
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Tibet
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

-
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 3 Mois