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Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt

Fromage Havarti
Fromage Havarti



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Bulgarian Yogurt
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Fromage Havarti

Bulgarian Yogurt vs Fromage Havarti

Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal532,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

140,00 Kcal376,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

15,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal120,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g25,18 g
0 215
👆🏻

Glucides

8,00 g3,06 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %38 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,83 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,50 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

40,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,21 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

15,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,49 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

150,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,37 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

275,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

32,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

117,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

380,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

105,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

85,00 g39,28 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement

Quel est

Quel est

yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.

Couleur

Blanc
Jaune pâle

Saveur

Crémeux
De beurre, Crémeux

Arôme

Odeur aigre
Frais

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Bulgarie
Américain

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait écrémé, Le lait entier
Lait, Présure, Sel, Eau

Fermentation Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Les cultures vivantes
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

-
4- 5 heures

Temps de Cuisson

-
90

Vieillissement Temps

-
3 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 Mois
2- 3 semaines