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Yak Lait
Yak Lait

Aigrie Lait
Aigrie Lait



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Yak Lait
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Aigrie Lait

Yak Lait vs Aigrie Lait

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g3,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
-

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.

Couleur

-
-

Saveur

Sucré
-

Arôme

Sucré
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Tibet
Afrique

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Citron, Lait, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
5 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

-
-