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Ma Laitier Diète


Viili vs Edam Fromage


Edam Fromage vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
357,00 Kcal  
99+

Calories
67,80 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
101,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
357,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
24,99 g  
12

Glucides
4,20 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
1,43 g  
19

Graisses
4,13 g  
25
27,80 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
28 %  
25

Graisse Saturée
2,71 g  
29
17,57 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,67 g  
40

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
8,13 g  
27

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
16,00 µg  
22

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
11,50 mg  
40
30,00 mg  
17

Phosphore
93,10 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potassium
170,00 mg  
36
188,00 mg  
34

Sodium
37,50 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
0,43 mg  
99+
3,75 mg  
7

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
41,56 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
-  
Coeur Fromage sain  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.  

Couleur
Blanc  
Jaune pâle  

Saveur
Yogurt like  
Doux, Fou, Salé  

Arôme
Laiteux  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Finlande, Suède  
Pays-Bas  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
4 semaines - 10 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
3-4 semaines  

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