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Urda vs Tendu Yogurt


Tendu Yogurt vs Urda


Calories

Calories dans 1 tasse
84,00 Kcal  
6
183,00 Kcal  
30

Calories
136,00 Kcal  
99+
103,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
59,00 Kcal  
33

Calories en 1 oz
80,00 Kcal  
37
59,00 Kcal  
26

Calories dans 1 tranche de
240,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
18,00 g  
32
8,17 g  
99+

Glucides
6,00 g  
99+
11,89 g  
32

Fibre
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Sucre
6,00 g  
99+
11,23 g  
99+

Graisses
4,00 g  
24
2,57 g  
15

Graisse Contenu
-  
10 %  
10

Graisse Saturée
0,00 g  
0,10 g  
1

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
384,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
9,00 µg  
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamine D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
272,00 mg  
37
88,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,07 mg  
99+

Magnésium
15,00 mg  
34
10,00 mg  
99+

Phosphore
183,00 mg  
37
109,00 mg  
99+

Potassium
125,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodium
99,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Zinc
1,34 mg  
30
0,41 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
74,41 g  
76,81 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants  
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Laiteux, Sucré  
-  

Arôme
Frais  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Israël  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
24-36 heures  

Temps de Cuisson
10  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
41,00 F  
17
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
12 semaines  

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Types de Fromage

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