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Tilsit Fromage vs Roquefort Fromage Nutrition


Roquefort Fromage vs Tilsit Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
29,00 mg  
37
90,00 mg  
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 045,00 IU  
12
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg  
21
0,59 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
30
0,73 mg  
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,12 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg  
18
49,00 µg  
9

La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg  
7
0,64 µg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,29 mg  
28
0,85 mg  
14

Vitamine K (Phylloquinone)
14,50 µg  
3
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
700,00 mg  
14
662,00 mg  
18

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnésium
13,00 mg  
36
30,00 mg  
17

Phosphore
500,00 mg  
12
392,00 mg  
23

Potassium
65,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
753,00 mg  
14
1 809,00 mg  
3

Zinc
3,50 mg  
9
2,08 mg  
29

Autre
  
  

Eau
42,86 g  
39,38 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

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