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Tendu Yogurt
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Romano Fromage
Romano Fromage



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Tendu Yogurt
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Romano Fromage

Tendu Yogurt vs Romano Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

183,00 Kcal452,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

103,00 Kcal387,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

59,00 Kcal108,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal298,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,17 g31,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

11,89 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibre

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

11,23 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

2,57 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,59 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,10 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

111,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,24 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

9,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

88,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,07 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

109,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

129,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,41 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

76,81 g30,91 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité

Autres Avantages Généraux

-
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Doux, Pointu, Tangy

Arôme

-
Fort

Végétarien

-
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

24-36 heures
10- 12 heures

Temps de Cuisson

-
90

Vieillissement Temps

-
5 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

12 semaines
2- 4 mois