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Smetana vs Roquefort Fromage


Roquefort Fromage vs Smetana


Calories

Calories dans 1 tasse
331,00 Kcal  
99+
375,00 Kcal  
99+

Calories
292,00 Kcal  
99+
369,00 Kcal  
24

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
56,00 Kcal  
30

Calories en 1 oz
123,00 Kcal  
99+
105,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
208,00 Kcal  
99+
369,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,50 g  
99+
21,54 g  
24

Glucides
2,40 g  
99+
2,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,40 g  
26
0,50 g  
10

Graisses
30,00 g  
99+
30,64 g  
99+

Graisse Contenu
25 %  
22
32 %  
28

Graisse Saturée
18,20 g  
99+
19,26 g  
99+

Gras Trans
0,40 g  
7
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,10 g  
19
1,32 g  
16

Monoinsaturés Graisse
9,00 g  
18
8,47 g  
24

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
90,00 mg  
17
90,00 mg  
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,30 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg  
15
0,59 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
49,00 µg  
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,64 µg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,60 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg  
12
0,85 mg  
14

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
80,00 mg  
99+
662,00 mg  
18

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnésium
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphore
60,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potassium
100,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Zinc
0,30 mg  
99+
2,08 mg  
29

Autre
  
  

Eau
63,80 g  
39,38 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie  
Aides système nerveux, Anti-inflammatoire, Elle inhibe la propagation de Chlamydia  

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  
Il inhibe LPS la migration des leucocytes, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.  
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.  
roquefort est un fromage bleu français, fabriqué à partir du lait de brebis.  

Couleur
-  
Bleu  

Saveur
Acide  
Salé, Pointu, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Odeur aigre, Fort  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Russie  
France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt  
Présure, Sel de mer, Lait de brebis  

Fermentation Agent
-  
Pencillium roqueforti  

Choses dont tu as besoin
Bol  
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Moule, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
3- 4 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
10 à 14 jours  
3-4 semaines  

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