Smetana vs Feta
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
292,00 Kcal
99+
264,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,50 g
99+
14,21 g
36
Glucides
2,40 g
99+
4,09 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,40 g
25
4,09 g
36
Graisses
30,00 g
99+
21,28 g
99+
% Teneur en matières grasses
25 %
10
Indisponible
Graisse Saturée
18,20 g
99+
22,42 g
99+
Gras Trans
Indisponible
134,00 g
16
Graisses Polyinsaturées
1,10 g
18
0,89 g
26
Monoinsaturés Graisse
9,00 g
17
6,94 g
37
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
90,00 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
60,30 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,23 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg
14
1,27 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,99 mg
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,42 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg
25
48,00 µg
9
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg
37
2,54 µg
3
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,60 IU
35
24,00 IU
17
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,60 µg
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg
9
0,18 mg
30
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
2,70 µg
9
Minéraux
Calcium
80,00 mg
99+
493,00 mg
25
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,65 mg
20
Magnésium
9,00 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphore
60,00 mg
99+
337,00 mg
29
Potassium
100,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sodium
30,00 mg
99+
917,00 mg
9
Zinc
0,30 mg
99+
2,88 mg
17
Autre
Eau
63,80 g
55,22 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Smetana et Feta Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Smetana et Feta Saveur
Acide
Indisponible
Smetana et Feta Arôme
Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Non
Origine
Russie
Grèce
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
24 heures
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
2
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
10 à 14 jours
2- 3 Mois
