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Ma Laitier Diète


Feta vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Feta


Calories

Calories par 100g
264,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,21 g   
36
3,20 g   
99+

Glucides
4,09 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
Indisponible   

Sucre
4,09 g   
36
4,80 g   
99+

Graisses
21,28 g   
99+
3,60 g   
21

Graisse Saturée
22,42 g   
99+
2,40 g   
21

Gras Trans
134,00 g   
16
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,89 g   
26
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
6,94 g   
37
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU   
37
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg   
7
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg   
4
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg   
7
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg   
9
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg   
3
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
24,00 IU   
17
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg   
30
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
Indisponible   

Fer à repasser
0,65 mg   
20
Indisponible   

Magnésium
19,00 mg   
26
Indisponible   

Phosphore
337,00 mg   
29
Indisponible   

Potassium
62,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
917,00 mg   
9
50,00 mg   
99+

Zinc
2,88 mg   
17
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
55,22 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Feta et Ryazhenka Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   
produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Feta et Ryazhenka Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Feta et Ryazhenka Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Grèce   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
NA   

Temps de Cuisson
2   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
2- 3 semaines   

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