Skyr

Lait de Chèvre

Skyr vs Lait de Chèvre

Skyr

Lait de Chèvre

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1 Calories

1.1 Calories

65,00 Kcal69,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

11,00 g3,56 g

0 215

1.8 Glucides

4,00 g4,45 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

4,00 g4,45 g

0 54.08

1.9 Graisses

0,20 g4,14 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

0,10 g2,67 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

IndisponibleIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

Indisponible0,15 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

Indisponible1,11 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

5,00 mg11,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Indisponible198,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Indisponible0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Indisponible0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,28 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Indisponible0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible1,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Indisponible0,07 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Indisponible1,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Indisponible51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Indisponible0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible0,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

Indisponible134,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

Indisponible0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

Indisponible14,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

Indisponible111,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,00 mg204,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

65,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Indisponible0,30 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible88,90 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

Acide

4.1.3 Arôme

Indisponible

Goaty

4.1.4 Végétarien

Indisponible

Oui

4.2 Origine