Shrikhand vs Paneer
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
79,90 Kcal
2
Calories par 100g
279,00 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
12,20 Kcal
1
Calories en 1 bâton
Indisponible
12,20 Kcal
1
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
18,30 g
30
Glucides
46,00 g
7
5,50 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
42,70 g
99+
5,50 g
99+
Graisses
7,00 g
38
0,90 g
6
% Teneur en matières grasses
Indisponible
1 %
1
Graisse Saturée
4,00 g
32
0,60 g
5
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
Indisponible
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
Indisponible
0,30 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
0,02 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
630,00 IU
30
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
5,80 µg
34
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,50 µg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg
12
0,10 mg
28
Vitamine D
Indisponible
46,00 IU
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
71,60 mg
99+
127,00 mg
99+
Fer à repasser
Indisponible
0,00 mg
99+
Magnésium
Indisponible
11,90 mg
36
Phosphore
62,50 mg
99+
101,00 mg
99+
Potassium
Indisponible
161,00 mg
36
Sodium
30,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,50 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
89,40 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Shrikhand et Paneer Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Couleur
Indisponible
Blanc
Shrikhand et Paneer Saveur
Indisponible
Laiteux
Shrikhand et Paneer Arôme
Indisponible
Frais, Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Inde
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 4 heures
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
32,00 F
22
99,00 F
5
Étagère La vie
Autour de 6 mois
5- 7 jours
