Shrikhand Vs Paneer
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
79,90 kcal
2
Năng lượng 100g
279,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
12,20 kcal
1
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
12,20 kcal
1
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g
99+
18,30 g
30
carbs
46,00 g
7
5,50 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
42,70 g
99+
5,50 g
99+
Chất béo
7,00 g
38
0,90 g
6
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
1 %
1
Chất béo bão hòa
4,00 g
32
0,60 g
5
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
Không có sẵn
0,00 g
99+
Chất béo
Không có sẵn
0,30 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
0,02 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamin
vitamin A
630,00 IU
30
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
5,80 microgam
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
0,50 microgam
30
Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg
12
0,10 mg
28
Vitamin D
Không có sẵn
46,00 IU
10
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
71,60 mg
99+
127,00 mg
99+
Bàn là
Không có sẵn
0,00 mg
99+
magnesium
Không có sẵn
11,90 mg
36
Photpho
62,50 mg
99+
101,00 mg
99+
kali
Không có sẵn
161,00 mg
36
sodium
30,00 mg
99+
47,50 mg
99+
kẽm
Không có sẵn
0,50 mg
99+
khác
Nước
Không có sẵn
89,40 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Chăm sóc tóc
giảm Gàu
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Shrikhand và Paneer Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
Màu
Không có sẵn
trắng
Shrikhand và Paneer vị
Không có sẵn
Milky
Shrikhand và Paneer mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, Milky
Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
Gốc
Ấn Độ
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
30- 40 phút
Giờ nấu ăn
NA
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
32,00 ° F
22
99,00 ° F
5
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
5- 7 ngày
|
||
|
||
|
