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Ma Laitier Diète


Shrikhand vs Fromage


Fromage vs Shrikhand


Calories

Calories par 100g
279,00 Kcal   
99+
366,00 Kcal   
26

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
100,00 g   
3

Glucides
46,00 g   
7
3,70 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
42,70 g   
99+
2,30 g   
24

Graisses
7,00 g   
38
31,79 g   
99+

Graisse Saturée
4,00 g   
32
18,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
1,10 g   
8

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,30 g   
17

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
8,00 g   
28

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,02 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamines
  
  

La Vitamine A
630,00 IU   
30
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
71,60 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Fer à repasser
Indisponible   
0,63 mg   
22

Magnésium
Indisponible   
26,00 mg   
19

Phosphore
62,50 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potassium
Indisponible   
132,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinc
Indisponible   
2,49 mg   
24

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié   
Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante   
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Réduit les pellicules   
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras   
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Shrikhand et Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.   
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Shrikhand et Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Shrikhand et Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Inde   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F   
22
99,00 F   
5

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
2- 3 semaines   

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