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Ryazhenka
Ryazhenka

Peau de Lait
Peau de Lait



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Ryazhenka
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Peau de Lait

Ryazhenka vs Peau de Lait

Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal298,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

66,00 Kcal123,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal37,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal320,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,20 g3,13 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g4,73 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g4,13 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g10,39 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,40 g7,03 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,46 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,55 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g3,32 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

63,00 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,19 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,70 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

138,00 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

116,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

510,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,30 g81,12 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

produit laitier
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux, Laiteux, Épais

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Russie
Japon

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

480
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
1 mois