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Ryazhenka
Ryazhenka

Leche Piel
Leche Piel



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Ryazhenka
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Leche Piel

Ryazhenka vs Leche Piel

Calorías

Calorías en 1 taza

155,00 kcal298,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

66,00 kcal123,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

63,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

63,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

54,00 kcal320,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,20 gramo3,13 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,80 gramo4,73 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo4,13 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,60 gramo10,39 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,40 gramo7,03 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,46 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo0,55 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,00 gramo3,32 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

14,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

63,00 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

16,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,19 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,70 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

138,00 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

116,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

510,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

74,30 gramo81,12 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía

Otros beneficios generales

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

producto lácteo
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso, lechoso, grueso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

Rusia
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
Leche

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase, agitador de
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

480
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

2- 3 semanas
1 mes