Romano Fromage vs Yaourt Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
104,00 mg
8
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
415,00 IU
40
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,02 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg
19
0,28 mg
31
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,21 mg
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
7,00 µg
30
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg
19
0,75 µg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
1 064,00 mg
4
110,00 mg
99+
Fer à repasser
0,77 mg
17
0,07 mg
99+
Magnésium
41,00 mg
10
11,00 mg
38
Phosphore
760,00 mg
5
135,00 mg
99+
Potassium
86,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
1 433,00 mg
7
36,00 mg
99+
Zinc
2,58 mg
22
0,52 mg
99+
Autre
Eau
30,91 g
85,10 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
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