Romano Fromage vs Filmjolk
Calories
Calories par 100g
387,00 Kcal
19
60,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
110,00 Kcal
18
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
31,80 g
6
8,00 g
99+
Glucides
3,63 g
99+
20,00 g
26
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
0,73 g
15
17,00 g
99+
Graisses
26,94 g
99+
4,00 g
24
Graisse Saturée
17,12 g
99+
2,70 g
25
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,59 g
99+
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
7,84 g
30
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
104,00 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
415,00 IU
40
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg
19
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg
19
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
1 064,00 mg
4
385,00 mg
30
Fer à repasser
0,77 mg
17
0,00 mg
99+
Magnésium
41,00 mg
10
11,50 mg
37
Phosphore
760,00 mg
5
93,10 mg
99+
Potassium
86,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
1 433,00 mg
7
37,50 mg
99+
Zinc
2,58 mg
22
0,43 mg
99+
Autre
Eau
30,91 g
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Romano Fromage et Filmjolk Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Jaune pâle
Blanc
Romano Fromage et Filmjolk Saveur
Doux, Pointu, Tangy
Acide
Romano Fromage et Filmjolk Arôme
Fort
Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Italie
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier
Lait
Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
2 jours
Temps de Cuisson
90
NA
Vieillissement Temps
5 mois
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 4 mois
10 à 14 jours
