Romano Fromage vs Filmjolk Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
104,00 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
415,00 IU
40
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg
19
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg
19
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
1 064,00 mg
4
385,00 mg
30
Fer à repasser
0,77 mg
17
0,00 mg
99+
Magnésium
41,00 mg
10
11,50 mg
37
Phosphore
760,00 mg
5
93,10 mg
99+
Potassium
86,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
1 433,00 mg
7
37,50 mg
99+
Zinc
2,58 mg
22
0,43 mg
99+
Autre
Eau
30,91 g
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
