Renne Lait

Cottage cheese

Renne Lait vs Cottage cheese Faits

Renne Lait

Cottage cheese

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1 Calories

1.1 Calories

198,10 Kcal98,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

10,80 g11,12 g

0 215

1.8 Glucides

2,90 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

2,90 g2,67 g

0 54.08

1.9 Graisses

16,10 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

11,20 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

Indisponible0,12 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

Indisponible0,78 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

Indisponible17,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Indisponible140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Indisponible0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Indisponible0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Indisponible0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible12,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Indisponible0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Indisponible0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Indisponible3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Indisponible0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

320,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,10 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

Indisponible8,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

198,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

160,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

0,05 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

64,50 g79,79 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Fournit de l'énergie

Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Inconnu

Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Inconnu

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Inconnu

Nettoie en cuir verni

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.

fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme