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Qurut vs Yak Lait Faits


Yak Lait vs Qurut Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
117,00 Kcal  
12
168,00 Kcal  
28

Calories
886,00 Kcal  
2
101,20 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
12,00 Kcal  
8
5,00 Kcal  
3

Calories en 1 oz
43,00 Kcal  
20
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
-  
61,00 Kcal  
14

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
4,95 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
5,98 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
8,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Graisses
80,00 g  
99+
6,12 g  
36

Graisse Contenu
10 %  
10
7 %  
7

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
39,00 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
48,00 g  
1
4,00 g  
5

Monoinsaturés Graisse
20,00 g  
7
22,00 g  
4

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
220,00 mg  
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
120,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
64,00 µg  
4
11,00 µg  
29

La vitamine B12 (cobalamine)
1,20 µg  
18
0,90 µg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg  
27
1,40 mg  
21

Vitamine D
15,00 IU  
29
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Fer à repasser
0,30 mg  
39
0,57 mg  
24

Magnésium
8,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphore
102,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potassium
407,00 mg  
13
204,00 mg  
30

Sodium
1 807,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
7,31 mg  
1

Autre
  
  

Eau
75,60 g  
83,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
-  
Favorable pour les nourrissons  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  

Importance Nutritionnelle
-  
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  

Quel est

Quel est
sorte de fromage  
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Sucré  

Arôme
-  
Sucré  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  
Tibet  

Comment Faire

Portion
3  
100  

Ingrédients
Sel, Yaourt  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil  
-  

Temps de Cuisson
180  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
84,00 F  
8

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
-  

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