Accueil
Ma Laitier Diète


Quark vs Gouda Fromage Faits


Gouda Fromage vs Quark Faits


Calories

Calories par 100g
0,08 Kcal   
99+
356,00 Kcal   
29

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
101,00 Kcal   
14

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,10 g   
37
24,94 g   
13

Glucides
3,50 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,50 g   
31
2,22 g   
22

Graisses
10,60 g   
99+
27,44 g   
99+

Graisse Saturée
7,00 g   
40
17,61 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
0,66 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,20 g   
99+
7,75 g   
32

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
1,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,33 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
21,00 µg   
15

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
1,54 µg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnésium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Phosphore
100,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassium
150,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sodium
40,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
0,60 mg   
38
1,14 mg   
30

Autre
  
  

Eau
80,53 g   
41,46 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Non Défini   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Quark et Gouda Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.   

Couleur
Indisponible   
Jaune   

Quark et Gouda Fromage Saveur
Indisponible   
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré   

Quark et Gouda Fromage Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Allemagne   
Pays-Bas   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Lait   
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
24 heures   

Temps de Cuisson
20   
120   

Vieillissement Temps
Indisponible   
12 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F   
7
0,00 F   
23

Étagère La vie
7 à 10 jours   
Autour de 3 mois   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits