Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Gouda Keju Fakta


Gouda Keju vs quark Fakta


kalori

kalori per 100g
0,08 kkal   
99+
356,00 kkal   
29

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
101,00 kkal   
14

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,10 g   
37
24,94 g   
13

Karbohidrat
3,50 g   
99+
2,22 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,50 g   
31
2,22 g   
22

lemak
10,60 g   
99+
27,44 g   
99+

Lemak jenuh
7,00 g   
40
17,61 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g   
99+
0,66 g   
99+

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
7,75 g   
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
21,00 pg   
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Besi
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
100,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
150,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Sodium
40,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Seng
0,60 mg   
38
1,14 mg   
30

Lain
  
  

air
80,53 g   
41,46 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

quark dan Gouda Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning   

quark dan Gouda Keju Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Fruity, Pedas, Manis   

quark dan Gouda Keju Aroma
Tidak tersedia   
bau asam   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Jerman   
Belanda   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, susu   
Kalsium klorida, keju Salt, Air dingin, Susu sapi, kultur starter mesofilik, rennet   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
24 jam   

Waktunya memasak
20   
120   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
12 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F   
7
0,00 ° F   
23

Shelf hidup
7- 10 hari   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu