Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs Goudse Kaas Feiten


Goudse Kaas vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
101,00 kcal   
14

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
24,94 G   
13

Koolhydraten
3,50 G   
99+
2,22 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
3,50 G   
31
2,22 G   
22

Fats
10,60 G   
99+
27,44 G   
99+

Verzadigd vet
7,00 G   
40
17,61 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,66 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
7,75 G   
32

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,33 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
21,00 ug   
15

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
1,54 ug   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
2,30 ug   
13

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
100,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
150,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Natrium
40,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,60 mg   
38
1,14 mg   
30

anders
  
  

Water
80,53 G   
41,46 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2   

Allergie
  
  

Quark En Goudse Kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Geel   

Quark En Goudse Kaas Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet   

Quark En Goudse Kaas Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Nee   

Oorsprong
Duitsland   
Nederland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
24 uur   

Kooktijd
20   
120   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
12 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
0,00 ° F   
23

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten