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Ma Laitier Diète


Feta vs Brique Fromage Nutrition


Brique Fromage vs Feta Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU   
37
1 080,00 IU   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg   
7
0,01 mg   
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg   
4
0,35 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg   
7
0,12 mg   
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg   
9
20,00 µg   
16

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg   
3
1,26 µg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg   
30
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
674,00 mg   
16

Fer à repasser
0,65 mg   
20
0,43 mg   
29

Magnésium
19,00 mg   
26
24,00 mg   
20

Phosphore
337,00 mg   
29
451,00 mg   
19

Potassium
62,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodium
917,00 mg   
9
560,00 mg   
26

Zinc
2,88 mg   
17
2,60 mg   
21

Autre
  
  

Eau
55,22 g   
41,11 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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