1 Calories
1.1 Calories
43,50 Kcal0,15 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 tasse
79,90 KcalIndisponible
70
1628
1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
2.4 Calories en 1 oz
12,20 KcalIndisponible
12.2
204
2.5 Calories dans 1 tranche de
12,20 KcalIndisponible
12.2
425
4.4 Portion
4.6 Protéines
1.2 Glucides
1.4.6 Fibre
1.5.2 Sucre
4.7 Graisses
4.8.2 Graisse Contenu
5.3.2 Graisse Saturée
5.6.4 Gras Trans
5.8.2 Graisses Polyinsaturées
5.8.7 Monoinsaturés Graisse
9 Nutrition
9.1 Portion
9.2 Cholestérol
9.4 Vitamines
9.4.1 La Vitamine A
9.4.6 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mgIndisponible
0
3.5
9.4.9 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mgIndisponible
0
2.017
9.5.5 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
9.5.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,10 mg
-0.026
1.5
9.6.4 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9.6.9 La vitamine B12 (cobalamine)
9.6.13 Vitamine C (Acide Ascorbique)
9.7.3 Vitamine D
46,00 IUIndisponible
0
301
9.7.7 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
0
7.5
9.8.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mgIndisponible
0
24.21
9.8.5 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µgIndisponible
0
30.3
12.5 Minéraux
12.5.1 Calcium
12.7.3 Fer à repasser
12.7.6 Magnésium
14.1.3 Phosphore
101,00 mg236,68 mg
0
1409
15.6.2 Potassium
161,00 mg339,20 mg
0
1794
16.3.2 Sodium
47,50 mg139,10 mg
0
7022.4
18.5.2 Zinc
18.6 Autre
18.6.1 Eau
18.6.2 Caféine
19 Prestations
19.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Inconnu
19.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Inconnu
19.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
19.2.1 Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Inconnu
19.2.2 Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Inconnu
19.3 Importance et Usages Nutritionnels
19.3.1 Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Inconnu
19.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Inconnu
19.4 Allergie
19.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
20 Quel est
20.1 Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
produit laitier
20.1.1 Couleur
20.1.2 Saveur
20.1.3 Arôme
Frais, Laiteux
Indisponible
20.1.4 Végétarien
20.2 Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Inconnu
21 Comment Faire
21.1 Portion
21.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Lait écrémé, Huile végétale
21.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
21.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Inconnu
21.4 Temps Durée
21.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
Non Défini
21.4.2 Temps de Cuisson
21.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
21.5 Stockage et Durée de conservation
21.5.1 Réfrigération Température
21.5.2 Étagère La vie