Paneer vs Lait de Jument
Calories
Calories par 100g
43,50 Kcal
99+
44,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
79,90 Kcal
2
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
12,20 Kcal
1
Indisponible
Calories en 1 bâton
12,20 Kcal
1
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
18,30 g
30
3,90 g
99+
Glucides
5,50 g
99+
6,80 g
38
Fibre
0,00 g
15
Indisponible
Sucre
5,50 g
99+
6,80 g
99+
Graisses
0,90 g
6
1,21 g
10
% Teneur en matières grasses
1 %
1
Indisponible
Graisse Saturée
0,60 g
5
Indisponible
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
0,30 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
4,60 mg
99+
Indisponible
Vitamines
La Vitamine A
174,00 IU
99+
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,39 mg
4
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg
40
0,11 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg
34
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg
30
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg
28
Indisponible
Vitamine D
46,00 IU
10
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
99+
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
Indisponible
Minéraux
Calcium
127,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,37 mg
32
Magnésium
11,90 mg
36
10,20 mg
40
Phosphore
101,00 mg
99+
88,40 mg
99+
Potassium
161,00 mg
36
65,50 mg
99+
Sodium
47,50 mg
99+
19,80 mg
99+
Zinc
0,50 mg
99+
0,27 mg
99+
Autre
Eau
89,40 g
89,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Aides à la gueule de bois, Contribue à des infections intestinales, Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Remède pour le stress et l'anxiété, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Augmente la puissance sexuelle, Un soutien particulier après chimiothérapie
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Cure eczéma, Exfolie la peau morte du corps, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Réduit effet du vieillissement anti-, Apaise irritation de la peau
Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Paneer et Lait de Jument Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Milk Cheval plutôt Lait Mare est obtenu à partir du cheval femelle
Couleur
Blanc
Indisponible
Paneer et Lait de Jument Saveur
Laiteux
Indisponible
Paneer et Lait de Jument Arôme
Frais, Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
NA
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
NA
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
N'est pas Applicable
Temps de Cuisson
15
NA
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
Indisponible
Étagère La vie
5- 7 jours
16 heures
