Mursik vs Fromage Suisse
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
519,00 Kcal
19
Calories par 100g
0,00 Kcal
99+
393,00 Kcal
17
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
59,00 Kcal
12
Calories 1 tasse
Indisponible
111,00 Kcal
19
Calories en 1 bâton
425,00 Kcal
13
110,00 Kcal
10
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
26,96 g
8
Glucides
12,00 g
31
1,44 g
99+
Fibre
2,50 g
6
0,00 g
15
Sucre
1,50 g
19
0,00 g
Graisses
3,50 g
20
30,99 g
99+
Graisse Saturée
3,50 g
31
18,23 g
99+
Gras Trans
2,00 g
9
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
1,34 g
15
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
8,05 g
26
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
92,00 mg
16
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
1 047,00 IU
11
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
0,30 mg
26
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
0,06 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,07 mg
25
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
10,00 µg
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
3,06 µg
2
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamine D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,60 mg
13
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
1,40 µg
18
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
890,00 mg
7
Fer à repasser
5,25 mg
3
0,13 mg
99+
Magnésium
3,25 mg
99+
33,00 mg
13
Phosphore
2,50 mg
99+
574,00 mg
9
Potassium
0,25 mg
99+
574,00 mg
6
Sodium
1,25 mg
99+
187,00 mg
40
Zinc
0,25 mg
99+
4,37 mg
4
Autre
Eau
0,25 g
37,63 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
NA
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium
Allergie
Mursik et Fromage Suisse Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.
Couleur
Blanc
Jaune pâle
Mursik et Fromage Suisse Saveur
Amer, Pointu
Fou, Sucré
Mursik et Fromage Suisse Arôme
Laiteux
Fruité, Fort
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Kenya
Suisse
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau
Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
3- 4 heures
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
40
Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
39,20 F
19
Étagère La vie
Autour de 3 mois
1 mois
