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Mursik vs Aigrie Lait


Aigrie Lait vs Mursik


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
0,00 Kcal  
99+
55,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal  
13
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
3,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
4,00 g  
99+

Fibre
2,50 g  
6
Indisponible  

Sucre
1,50 g  
19
Indisponible  

Graisses
3,50 g  
20
4,80 g  
32

Graisse Saturée
3,50 g  
31
3,10 g  
30

Gras Trans
2,00 g  
9
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
20
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
33
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
39
Indisponible  

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
29

Vitamine D
0,25 IU  
36
0,80 IU  
34

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
2
Indisponible  

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
24
0,10 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
5
Indisponible  

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,04 mg  
99+

Magnésium
3,25 mg  
99+
12,00 mg  
35

Phosphore
2,50 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
162,00 mg  
35

Sodium
1,25 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
Indisponible  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
NA  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Mursik et Aigrie Lait Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  
Indisponible  

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  

Couleur
Blanc  
Indisponible  

Mursik et Aigrie Lait Saveur
Amer, Pointu  
Indisponible  

Mursik et Aigrie Lait Arôme
Laiteux  
Indisponible  

Végétarien
Oui  
Indisponible  

Origine
Kenya  
Afrique  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  
Citron, Lait, Le vinaigre  

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures  
5 minutes  

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable  
NA  

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible  
39,20 F  
19

Étagère La vie
Autour de 3 mois  
NA  

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