Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B, anti- Pyretic, nyuda kolesterol, Guwarsa sistem imun, Nglindhungi marang penyakit jantung
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Wuku Umum liyane
Intolerants lactose, Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun, safety microbiological
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Perawatan kulit
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa, Sugih ing asam laktat
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Perawatan Rambut
-
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
-
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sedheng lemak, Sugih ing probiotics
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, mual, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, mutahke, wheezing
-
apa
Mursik iku ngombe yogurt fermented digabungake karo awu saka cromwo. Iku wis disiapake ing kontaner Gourd khusus digawe ing Kenya.
susu soured produk pangan, bentenaken saka susu ngrusak, lan iku istilah umum kanggo susu ingkang sampun angsal rasa tart, liwat Kajaba saka asam, kayata linglang jus utawa cukà, utawa liwat fermentasi bakterial.
Úa
cow pasteurized utawa susu wedhus
lemon, susu, cukà
fermentasi Agent
Lactobacillus plantarum
-
Iku sampeyan kudu
pepe Gourd
wadhah
Wektu Preparation
2- 3 jam
5 menit
tuwa wektu
2 - 4 minggu
-
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
Around 3 months
-