Mursik vs Susu memburuk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
0,00 kkal
99+
55,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
425,00 kkal
13
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
0,00 g
99+
3,00 g
99+
Karbohidrat
12,00 g
31
4,00 g
99+
Serat
2,50 g
6
Tidak tersedia
Gula
1,50 g
19
Tidak tersedia
lemak
3,50 g
20
4,80 g
32
Lemak jenuh
3,50 g
31
3,10 g
30
Lemak trans
2,00 g
9
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
0,25 g
99+
0,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
19,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
2,50 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg
39
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg
99+
0,27 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamin D
0,25 IU
36
0,80 IU
34
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg
2
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg
24
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg
5
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
0,25 mg
99+
116,00 mg
99+
Besi
5,25 mg
3
0,04 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
2,50 mg
99+
91,00 mg
99+
Kalium
0,25 mg
99+
162,00 mg
35
Sodium
1,25 mg
99+
100,00 mg
99+
Seng
0,25 mg
99+
0,44 mg
99+
Lain
air
0,25 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
NA
Baik rambut conditioner
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Alergi
Mursik dan Susu memburuk Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.
Warna
putih
Tidak tersedia
Mursik dan Susu memburuk Rasa
Pahit, Tajam
Tidak tersedia
Mursik dan Susu memburuk Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Kenya
Afrika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
lemon, susu, Cuka
fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
2- 3 jam
5 menit
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
NA
penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
NA
