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Calories

Calories dans 1 tasse

1 887,00 Kcal717,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal585,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

102,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

188,00 Kcal230,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

188,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g0,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

80 %60 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g37,66 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,45 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g32,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
hydratant naturel, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements

Quel est

Quel est

La margarine est une pâte à tartiner à base d'huiles végétales, d'eau et parfois de lait. Elle remplace le beurre.
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux, Laiteux

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
Lait homogénéisé, Crème fouettée

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

20
480

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
5- 7 jours