Margarine

Kaymak

Margarine Vs Kaymak

Margarine

Kaymak

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

1.887,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

0,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

102,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

188,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

188,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,00 G0,96 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

12,00 G3,31 G

0 205

👆🏻

Vezel

2,50 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

1,50 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

Fats

3,50 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

80 %60 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

3,50 G37,66 G

0 67

👆🏻

Trans vet

2,00 G0,50 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G1,45 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,25 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

2,50 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

2,50 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug10,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,41 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,25 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug0,60 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug11,20 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,25 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

1,25 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,25 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

0,25 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Margarine is een smeersel gemaakt van plantaardige oliën, water en soms melk. Het wordt gebruikt als vervanging voor boter.

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.