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Madzoun
Madzoun

Bulgarian Yogurt
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Bulgarian Yogurt

Madzoun vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

147,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,06 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

43,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,80 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,60 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,80 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,20 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

2 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,80 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,80 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

58,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,18 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

14,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

1,20 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,15 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

113,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

396,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

-105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,64 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,53 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Remède pour le stress et l'anxiété
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

-
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

madzoun est un produit laitier fermenté d'origine arménienne.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux

Arôme

-
Odeur aigre

Végétarien

-
Oui

Origine

Américain
Bulgarie

Comment Faire

Portion

450
100

Ingrédients

lait 1/2 litre, Levure
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

Récipient en verre avec couvercle, Bol, Four micro-onde, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
-

Temps de Cuisson

15
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 3 Mois