Lassi vs Viili Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
16,10 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamine D
0,22 IU
37
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
114,00 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
9,64 mg
99+
11,50 mg
37
Phosphore
85,70 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
38,84 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
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