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Lait Entier
Lait Entier

Kaymak
Kaymak



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Lait Entier
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Kaymak

Lait Entier vs Kaymak

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal717,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal585,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

18,00 Kcal230,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,15 g0,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g3,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,05 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,25 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %60 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,87 g37,66 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g1,45 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,81 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g32,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
hydratant naturel, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements

Quel est

Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux, Laiteux

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Le lait entier
Lait homogénéisé, Crème fouettée

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole, Spatule
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

20
480

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
5- 7 jours