Huis
Mijn Zuivel Dieet


Volle melk Vs Goudse Kaas


Goudse Kaas Vs Volle melk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
356,00 kcal  
99+

calorieën
61,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal  
7
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
101,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal  
14
356,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,15 G  
99+
24,94 G  
13

Koolhydraten
4,80 G  
99+
2,22 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
5,05 G  
99+
2,22 G  
23

Fats
3,25 G  
17
27,44 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
27 %  
24

Verzadigd vet
1,87 G  
16
17,61 G  
99+

Trans vet
2,00 G  
14
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,66 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,81 G  
99+
7,75 G  
34

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
10,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

vitaminen
  
  

vitamine A
162,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
21,00 ug  
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug  
37
1,54 ug  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
113,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ijzer
0,03 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
84,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
132,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Natrium
43,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,37 mg  
99+
1,14 mg  
33

anders
  
  

Water
88,13 G  
41,46 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.  
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
-  
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne  
Nederland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Volle melk  
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb  

vergisting Agent
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Dingen die je nodig hebt
Pan, Spatel  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
24 uur  

Kooktijd
20  
120  

aging Tijd
-  
12 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
0,00 ° F  
24

Houdbaarheid
2- 3 weken  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten