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Kumis vs Crème fouettée


Crème fouettée vs Kumis


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
154,00 Kcal  
24

Calories
200,00 Kcal  
99+
257,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
8,00 Kcal  
6

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
73,00 Kcal  
35

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
52,00 Kcal  
9

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
12,00 g  
31

Fibre
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Graisses
7,00 g  
38
22,00 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
30 %  
27

Graisse Saturée
5,00 g  
37
14,00 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
76,00 mg  
20

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
1 470,00 IU  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
-0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
4,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,18 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,60 mg  
30

Vitamine D
3,20 IU  
37
28,00 IU  
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,70 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
1,60 mg  
8

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
3,20 µg  
8

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
65,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,03 mg  
99+

Magnésium
13,00 mg  
36
7,00 mg  
99+

Phosphore
98,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potassium
91,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
38,00 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
57,71 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
-  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
type de lait  
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Tatar  
Europe  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Mixeur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
10- 15 minutes  

Temps de Cuisson
quelques heures  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
40,00 F  
18

Étagère La vie
-  
3 jours  

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