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Khoa
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Cottage cheese
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Khoa
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Cottage cheese

Khoa vs Cottage cheese

1 Calories
1.1 Calories
216,00 Kcal98,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
17,90 g11,12 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
22,90 g3,38 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
0,00 g2,67 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
24,00 g4,30 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
15,20 g1,72 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,10 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,80 g0,12 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
6,60 g0,78 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
20,40 mg17,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
40,86 IU140,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,16 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,05 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,43 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,10 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible3,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,10 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,08 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
650,00 mg83,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
6,00 mg0,07 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
Indisponible8,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
420,00 mg159,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
Indisponible104,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
270,50 mg364,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,40 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible79,79 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
Nettoie en cuir verni
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Khoa
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
Sous-continent Indien
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Casserole
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
1 heure
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
Inconnu
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
180,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
7 à 10 jours